外脆里嫩的燕麦蛋挞
传统蛋挞需要使用大量黄油开酥,喜欢吃又害怕热量太高,现在的网红燕麦蛋挞可以减少一半的热量,享受美味更轻松。 参与活动: #助力高考营养餐#
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步骤1/21
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外脆里嫩
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颜值在线
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挞液嫩滑香甜
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搭配一杯橙子茶
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真好吃。
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选择即食脆燕麦片,选成熟度高的。
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步骤7/21
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香蕉捣烂。
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步骤8/21
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燕麦片加入料理机。
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步骤9/21
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打细一点即可。
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步骤10/21
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加入香蕉泥中。
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步骤11/21
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拌匀。
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步骤12/21
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模具刷油防粘。
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步骤13/21
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大致分匀成6份。
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步骤14/21
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用勺子整理贴合模具。
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步骤15/21
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180度先烤10分钟。
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步骤16/21
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做挞液的材料加入碗中。
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步骤17/21
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搅拌后过筛一次。
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步骤18/21
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加入到烤好的挞皮中。
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步骤19/21
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210度再烤25分钟。
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步骤20/21
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装饰树莓和蓝莓,薄荷装饰。
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最后一步
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冷却以后挞壳的外面是脆的,很香。
也可以用8寸的披萨盘来做一个大的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-08
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