海参，捞捞捞，捞饭啦
端午安康！这个端午节你是怎么过的。今天有没有立蛋 呢？ 或许今天我可以来做个加餐，可以在家人或朋友面前露一手，做一份好吃又满满胶原蛋白的海参捞饭，用的是来自加拿大的北极海参，要知道海参可是个高蛋白低脂肪的美食，并且富含非常丰富的氨基酸，真的是合适大部分人，而这份海参捞饭，做法也是很简单的。 酱汁烧好了，放入海参，然后收汁即可，要知道我用的是即食海参，解冻了简单清洗一下就可以喽！ 真的是好吃 又方便！
-
步骤1/10
点击查看大图
1、准备好所有食材，海参在室温下解冻。
-
步骤2/10
点击查看大图
2、开水烫熟西兰花和切好的胡萝卜。
-
步骤3/10
点击查看大图
3、葱姜爆炒，加入香菇，放上海参。
-
步骤4/10
点击查看大图
4、调制酱汁，加入鲍鱼汁。
-
步骤5/10
点击查看大图
5、加入蚝油。
-
步骤6/10
点击查看大图
6、加入酱油、浓汤宝和白糖。
-
步骤7/10
点击查看大图
7、将调好的酱汁倒入锅中。
-
步骤8/10
点击查看大图
8、与海参一起煮。
-
步骤9/10
点击查看大图
9、保持小火，收汁完成即可关火。
-
最后一步
点击查看大图
10、这份好吃的海参捞饭就做好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-14
海参，捞捞捞，捞饭啦的其他做法
海参，捞捞捞，捞饭啦的相关分类
海参，捞捞捞，捞饭啦的相关推荐
-
允指皮皮虾
327281人看过 -
#我心中的冬日限定#香煎猪扒
82214人看过 -
葱姜炒梭子蟹
2881726人看过 -
蓝莓山药（冰川蓝莓）
12960人看过 -
海参捞饭
89399人看过 -
夜宵三件套，啤酒，龙虾，卤毛豆
30429人看过 -
#黄河路美食#海参小米粥
192717人看过 -
牛油果五香牛肉三文治
240454人看过 -
菠萝猪扒
83061人看过 -
【月子餐】奶油南瓜汤【儿童辅食】
390299人看过 -
菠萝猪扒
36157人看过 -
三文治
12618人看过
