是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

减脂餐‼️青椒炒鸡胸肉丝❗️好吃不胖‼️的做法

点击查看大图

减脂餐‼️青椒炒鸡胸肉丝❗️好吃不胖‼️

浏览 4.7万 · 收藏 594 · 学做 2

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

今天继续分享减脂餐～鸡胸肉低脂低卡高蛋白，和辣椒很好的搭配，非常适合减脂期吃，营养又美味，好吃不胖❗️一起试试吧～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉 1块

、

青椒 2个

、

葱 1棵

、

姜 1块

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
鸡胸肉切丝，青椒切丝，葱姜蒜切好备用。鸡胸肉放入碗中，加料酒一勺。
步骤2/9 点击查看大图
加生抽一勺，加淀粉一勺，加盐少许，加胡椒粉适量。
步骤3/9 点击查看大图
抓拌均匀腌制10分钟。
步骤4/9 点击查看大图
起锅烧油，放入鸡胸肉，翻炒至表面微黄。
步骤5/9 点击查看大图
加姜蒜炒香。
步骤6/9 点击查看大图
加蚝油一勺，加生抽一勺，加老抽半勺。
步骤7/9 点击查看大图
加青椒翻炒均匀即可。
步骤8/9 点击查看大图
开动吧
最后一步点击查看大图
太好吃了，赶快试试吧

小贴士

鸡胸肉切丝，提前腌制10分钟，口感更好！最后加入青椒要快速翻炒均匀，出锅即可～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-20

换个做法

青椒炒鸡胸肉的其他做法

青椒炒鸡胸肉的相关分类

五仁月饼广式月饼冰皮月饼蛋黄酥月饼蒸螃蟹更多

青椒炒鸡胸肉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许