黄鳝面
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鳝鱼鱼肉嫩味鲜、刺少,营养价值甚高,含有丰富的DHA和卵磷脂,高蛋白低脂肪,其钙、铁含量在常见的淡水鱼类中居第一位。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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黄鳝放入锅中煮两分钟,捞出洗净锅中加水,放入生姜,放入洗干净的黄鳝煮到好脱骨的状态即可
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步骤2/3
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放入面条煮熟,放入脱骨的黄鳝即可放入盐,葱花,香油即可捞出
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最后一步
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黄鳝肉质鲜美,宝宝也爱吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-23
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