不用烤的家庭版烤花菜
烧烤一家大小都爱吃,但是烧烤真心不能吃太多,弄起来又要买炭又要炉特麻烦,所以就出现这么个伪装烧烤味的“烤”花菜…
-
步骤1/7
点击查看大图
花菜洗干净切好,开水焯至变色,下锅到捞起大概10秒左右。(焯的时候看量加减时间,煮太久软了就不好吃了)
-
步骤2/7
点击查看大图
蒜剁碎
-
步骤3/7
点击查看大图
起锅烧至冒烟
-
步骤4/7
点击查看大图
放入花生油和蒜炒香
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入花菜翻炒一下下
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入酱油、少量盐、孜然粉(我通常放挺多,视个人口味)、辣椒面(视个人饮食习惯可加可不加)、胡椒粉少量(家里的胡椒粉是研磨的,大概扭7~8下)
-
最后一步
点击查看大图
炒匀装碟。是不是超简单,懒人必备,哈哈哈~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-26
烤花菜的其他做法
烤花菜的相关分类
烤花菜的相关推荐
-
锡纸烤排骨
38924人看过 -
蒸烤箱版低脂烤花菜 巨简单 解馋不怕胖
21867人看过 -
烤箱菜|超简单烤蔬菜,无油烟、食材随意放#硬核菜谱制作人#
690675人看过 -
毛血旺
795188人看过 -
麻辣牛蛙
8058681人看过 -
锡纸烤肉
198322人看过 -
#龙年好运来 乐享豪吉味#麻辣牛蛙干锅
157027人看过 -
锡纸烤鸡翅
63178人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#锡纸金针菇
259722人看过 -
香烤鸡翅(锡纸)
196453人看过 -
家常豆腐
45852982人看过 -
麻辣孜然烤花菜
12804人看过