夏季消暑靓汤:黄皮煲排骨
在岭南,现在正是黄皮果成熟的季节。黄皮除了生食、榨汁、炖菜,还能用来煲汤。 用黄皮搭配排骨,简单的材料,简单的做法,煲出来的老火汤清香可口,而且有消食、消暑、清咽、利嗓等养生功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
选成熟黄皮果,排骨斩成段。
-
步骤2/6
点击查看大图
黄皮用盐水浸泡10分钟,捞起后清洗干净。
-
步骤3/6
点击查看大图
排骨用加了姜、酒的水汆烫出血沫,然后捞起后清洗,再沥干备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
汤锅中加入排骨、黄皮和姜片,然后加入清水。
-
步骤5/6
点击查看大图
汤锅加盖烧开后,转小火煲2小时。最后用盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
汤水呈米汤色,自带清香,入口回甘,十分美味。
1、黄皮果的量切勿贪多,会影响汤水的口味。
2、黄皮果还可以用来煲鸭,汤水一样好喝。
3、汆烫排骨时,排骨冷水下锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-30
黄皮煲排骨的相关分类
黄皮煲排骨的相关推荐
-
夏日凉拌菜,巨好吃的口水鸡绝了
7913人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#南瓜烧肉
3550人看过 -
丝瓜粉丝汤
3612人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#茶油双茄盖饭
7800人看过 -
干炸踏板鱼
304人看过 -
生菜豆腐
351人看过 -
#豪吉藤椒油真香来袭#藤椒鸡腿卷
13814人看过 -
夏日低卡餐,巨好吃的蒜香西兰花香菇炒虾仁
4501人看过 -
土匪猪肝
318人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#夏日低卡餐,鲜美可口的西兰花龙利鱼
18503人看过 -
低卡美味、巨好吃的黄瓜炒虾仁
7267人看过 -
家常红烧罗非鱼
756人看过