鱼蒸蛋
儿童营养餐食
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步骤1/8
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鲈鱼1条，起鱼肉片，鱼骨
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步骤2/8
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鱼骨下锅煎
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步骤3/8
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加入水煮鱼汤
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步骤4/8
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鱼汤过滤出鱼汤放凉备用
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步骤5/8
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鱼片卷放在盆子里
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步骤6/8
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打3个鸡蛋打散，然后蛋夜里加入放凉后的鱼汤
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步骤7/8
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放入锅封盖蒸8分钟
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最后一步
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嫩滑鸡蛋，鱼片，一款适合儿童老人的营养餐食
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-04
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