糙米饭团
浏览 3.9万 · 收藏 427
将做法保存到手机
糙米是优质碳水化合物 比白米饭有营养很多 加入喜欢吃的蔬菜搅拌在一起 美味尽享
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材:香菇切丁,圆葱切丁,鸡蛋炒熟备用,糙米饭提前准备好
-
步骤2/4
点击查看大图
锅内倒入少许油,将香菇洋葱爆香,加入煮熟的糙米饭和鸡蛋,拌炒均匀,加入一勺生抽,适量盐即可
-
步骤3/4
点击查看大图
糙米饭团完成
-
最后一步
点击查看大图
用碗倒扣盘中,好看又美味
小贴士
糙米饭要提前浸泡1个小时后焖煮哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-06
换个做法
糙米饭团的其他做法
-
#吃出健康,解决假胖#低卡高饱腹的~三色糙米饭团
-
#助力高考营养餐#叠叠乐缤纷海苔三色糙米饭团低脂饱腹营养快手
-
低卡恐龙蛋糙米饭团#助力高考营养餐#
-
减脂餐 | 肉松糙米饭团
-
减肥餐之多彩沙拉+糙米饭团+香煎杏鲍菇
-
田园糙米饭
糙米饭团的相关分类
糙米饭团的相关推荐
-
莴笋虾仁
80784人看过 -
凉拌鸡丝(减脂餐)
1976135人看过 -
牛肉洋葱馅水饺
140127人看过 -
减脂沙拉
16254人看过 -
【炼乳小方】手残党入门级饼干
39653人看过 -
石榴酿酒
256256人看过 -
#冬季滋补花样吃法#新手也零失败!又鲜又嫩的蒸鱼片
131393人看过 -
答应我一定要试试这道菜!超绝减脂餐!!
234318人看过 -
凉拌莴笋虾仁
12968人看过 -
养生五红豆浆
167096人看过 -
扁豆角炒肉
89102人看过 -
1分钟紫菜蛋花汤
8640206人看过