红枣桂圆银耳羹
补血养心。 银耳有清肺热，益脾胃，润肌肤的功效；桂圆健脾开胃，养血补心，宁神益智；红枣味甘性温，入脾胃经，有补中益气，养血安神的功效。 一般不爱往糖水中加糖，既然是为着补血，要不，就来点儿红糖？少来点儿，红枣桂圆原本就甜，不加糖汤水也自带甜味。。。。 用了电饭煲，银耳看起来不够融，但也还是比较软和。。。。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
-
步骤1/11
点击查看大图
用料：红枣3颗，桂圆干10颗，银耳5克，红糖适量，水适量
-
步骤2/11
点击查看大图
银耳用水泡发，洗净，
-
步骤3/11
点击查看大图
桂圆去壳，备用。
-
步骤4/11
点击查看大图
红枣洗净去核。
-
步骤5/11
点击查看大图
将所有食材一起倒入电饭煲中，
-
步骤6/11
点击查看大图
加入清水，
-
步骤7/11
点击查看大图
选择煮汤功能，
-
步骤8/11
点击查看大图
预约为6个半小时。启动。
-
步骤9/11
点击查看大图
电饭煲结束工作，揭盖。
-
步骤10/11
点击查看大图
加入红糖，搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
盛出食用。
红糖与用水量可根据自己喜好任意添加。
使用电饭煲比较省事，但银耳不够软糯，可根据自己口感设置时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-08
红枣桂圆银耳羹的相关分类
红枣桂圆银耳羹的相关推荐
-
清炖羊肉汤
4526259人看过 -
爆炒猪肝
19547485人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#桂圆百合银耳羹
164695人看过 -
地三鲜
35300012人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 洛神桂圆银耳羹
105876人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
28009332人看过 -
#立冬第一补# 白鲫鱼豆腐汤
162834人看过 -
红豆桂圆补血汤
493646人看过 -
山楂银耳羹#舌尖上的乡村同款美食#
165873人看过 -
葱爆羊肉
6411006人看过 -
土豆炖牛肉
21716906人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7042901人看过
