陈皮莲子红豆沙
最近已经入伏☁今天分享这碗陈皮莲子红豆沙的做法，它有祛湿解腻，美容养颜，适合女性长期使食用哦 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好所有食材：红豆150g、莲子30克、陈皮适量，水600ml
-
步骤2/10
点击查看大图
先将陈皮用温水泡软
-
步骤3/10
点击查看大图
再将莲子和红豆用清水洗净
-
步骤4/10
点击查看大图
泡好的陈皮捞起去掉里面的白瓤，
-
步骤5/10
点击查看大图
再将清洗干净的红豆、莲子和处理过的陈皮一起放入豆浆机中
-
步骤6/10
点击查看大图
加入适量的水
-
步骤7/10
点击查看大图
选择五谷模式
-
步骤8/10
点击查看大图
稍作片刻待到程序结束
-
步骤9/10
点击查看大图
今天这碗热腾腾的陈皮莲子红豆沙就做好了
-
最后一步
点击查看大图
完美来张美美图
温水泡陈皮是为了祛掉里面那层白色的瓤，这样煮出来的陈皮莲子红豆沙就不会发苦，配方里没有给糖喜糖的小伙伴可以放适量的糖或者蜂蜜哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-14
陈皮莲子红豆沙的相关分类
陈皮莲子红豆沙的相关推荐
-
地三鲜
35269262人看过 -
家庭版咖喱牛肉粉丝汤
269644人看过 -
石斛鸡汤
400342人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果肉桂吐司，真的太香啦！
155172人看过 -
银耳百合莲子汤
109140人看过 -
自制五香牛肉干
171263人看过 -
空气炸锅蝉蛹
147544人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#广东糖水，红豆沙汤圆
160411人看过 -
家常版胡辣汤
16167708人看过 -
凉拌腐竹
3793948人看过 -
排骨玉米汤
6717750人看过 -
甜蜜早餐：松饼（无泡打粉）
318564人看过
