减脂轻食丨懒人食谱【法式黑麦薄饼】
浏览 12.5万 · 收藏 2811
将做法保存到手机
手抓饼的华丽变身! 继承了法式煎饼的薄脆可口,加入黑麦丰富了营养,增加了口感,0糖油,低脂健康!馅料丰富增强饱腹感,减脂期的完美餐配! 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
把圣女果切薄片备用
-
步骤2/5
点击查看大图
手抓饼两面撒上黑麦粉,再擀薄一些
-
步骤3/5
点击查看大图
面饼放入不粘锅内,开小火
-
步骤4/5
点击查看大图
放入芝士碎,打个鸡蛋
-
最后一步
点击查看大图
继续铺上火腿片、圣女果片、菠菜叶,饼皮变得较脆时,四边向内折叠好就可以出锅啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-14
换个做法
法式黑麦薄饼的相关分类
法式黑麦薄饼的相关推荐
-
韭菜猪肉馅饼
76971人看过 -
番茄小酥肉
181006人看过 -
懒人版茶叶蛋真的好吃0⃣️失败
110005人看过 -
皮薄鲜美爆汁❗️普罗旺斯牛肉包! #春天的鲜味#
174027人看过 -
小白菜猪肉馅饼
199551人看过 -
减脂零食—南瓜燕麦饼
12622人看过 -
#味达美年味小馆#糖醋小酥肉
145375人看过 -
淮山筒骨汤
11197人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38396547人看过 -
葱花猪肉馅饼
167263人看过 -
减脂餐
78106人看过 -
蒸碗小酥肉
693299人看过