丰富餐桌味/广式蒜蓉宁夏菜心
蒜蓉宁夏菜心是广东人餐桌必备的一道清爽地道的家常菜之一!菜心品质脆嫩爽口,风味独特,营养丰富. 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所需的材料!
-
步骤2/8
点击查看大图
宁夏菜心清洗干净放一边备用.
-
步骤3/8
点击查看大图
先将蒜头剁成碎末放入碗中,加入2勺酱油和1勺蚝油;最后淋入适量的热油激发出香味,拌均匀即可.
-
步骤4/8
点击查看大图
锅倒入适量清水烧开,加入少许的油和1勺盐;倒入宁夏菜心焯熟捞出,大概1分钟左右.
-
步骤5/8
点击查看大图
沥干水份后夹入盘中.
-
步骤6/8
点击查看大图
淋上调好的酱料汁即可食用.
-
步骤7/8
点击查看大图
蒜蓉宁夏菜心是广东人餐桌必备的一道清爽地道的家常菜之一!
-
最后一步
点击查看大图
蒜香浓郁,翠绿爽口!
宁夏菜心焯熟的时候不要过长,否侧会失去爽脆的口感!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-16
蒜蓉菜心的其他做法
蒜蓉菜心的相关分类
蒜蓉菜心的相关推荐
-
广式白灼菜心
281172人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47460655人看过 -
酸辣汤 胡辣汤
1246745人看过 -
#憋在家里吃什么#鸡公煲(家庭简易版)
1522991人看过 -
大虾炒白菜
421662人看过 -
#舌尖上的端午#波士顿龙虾两吃
195688人看过 -
宝宝辅食-立秋过后就要多吃这道菜,应季、清热去火、软嫩好嚼!
600794人看过 -
脑洞!玛德琳三文鱼浓汤
156121人看过 -
黄瓜花炒牛肉
7595人看过 -
胡辣汤(洗面筋)
1507172人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#自制肉夹馍
3288467人看过 -
炖牛肉#铁釜烧饭就是香#
89394人看过