夏季祛湿养生汤
夏季祛湿必备养生汤
-
步骤1/6
点击查看大图
先将汤料中的薏米和扁豆用清水浸泡1小时以上
-
步骤2/6
点击查看大图
将排骨加料酒焯水2分钟，然后捞出洗净表面的血沫
-
步骤3/6
点击查看大图
焯排骨时间将剩余的食材清洗干净备用
-
步骤4/6
点击查看大图
洗好的排骨热水下锅，放入所有食材，大火烧开，转小火炖1.5个小时
-
步骤5/6
点击查看大图
加适量盐调味，再煮2分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
汤微甜，清爽，丝毫没有骨头汤的油腻感，适合湿气比较重的人
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-20
祛湿养生汤的其他做法
祛湿养生汤的相关分类
祛湿养生汤的相关推荐
-
春季的汤～～健脾祛湿
308374人看过 -
#我们约饭吧#脆炸土豆片不糊
907332人看过 -
炸排骨
49239人看过 -
青菜番茄鸡蛋面这么煮营养丰富又美味！
199593人看过 -
青椒炒排骨
692769人看过 -
快手版美味汤面-番茄鸡蛋面
7716233人看过 -
客家小吃 盐焗鸡爪
767045人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #腐竹蒸排骨
308568人看过 -
#以美食的名义说爱她#土豆烧鸭腿
168875人看过 -
#本周热榜#超下饭的竹笋炒五花肉
12051人看过 -
#我们约饭吧#四季不断供-香甜醇美，清火润燥-番薯糖水
566802人看过 -
豆豉蒸排骨
4475人看过
