减脂刮油~掉称神器❗️玉米海带豆腐汤
减脂餐又来啦~今天分享一道超好喝的玉米海带豆腐汤,低脂饱腹,鲜甜可口,蛋白质,维生素统统满足!非常适合减肥减脂期间吃,喜欢的宝宝们不要错过哦~
-
步骤1/10
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/10
点击查看大图
玉米切块
-
步骤3/10
点击查看大图
豆腐切小块
-
步骤4/10
点击查看大图
起锅热油爆香蒜末和葱花
-
步骤5/10
点击查看大图
加入海带翻炒一分钟
-
步骤6/10
点击查看大图
加入开水
-
步骤7/10
点击查看大图
倒入玉米煮8-10分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
加入豆腐,继续煮3分钟
-
步骤9/10
点击查看大图
加入适量盐,撒上葱花出锅
-
最后一步
点击查看大图
太好喝了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-20
玉米海带豆腐汤的其他做法
玉米海带豆腐汤的相关分类
玉米海带豆腐汤的相关推荐
-
低卡低脂的海带豆腐汤,排油减脂好喝不胖
5215465人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77599772人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6364455人看过 -
茄汁大虾
31338913人看过 -
#餐桌上的春日限定#醋溜白菜
4178762人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5738193人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2751038人看过 -
醋溜白菜
7113710人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
354392人看过 -
#美味开学季#秋季必喝的玉米山药排骨汤,健脾养胃!
540835人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7781308人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73778713人看过