是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
健脾清热，原味山药莲子麻薯的做法 点击查看大图

健脾清热，原味山药莲子麻薯

浏览 8.3万 · 收藏 2321
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

花样厨娘-钱包RitaQ

朋友送来了新鲜的莲子米，爽口清凉，拿出一半和山药一起做成了原味麻薯，健康营养 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
莲子米 100
、
铁棍山药 半根
、
鸡蛋 1个
、
牛奶 100毫升
、
木薯粉 150克
烹饪步骤
小贴士

如果喜欢吃甜食可以在加入牛奶的时候加入50g白砂糖，因为想吃清淡一些，我没有放糖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-21

换个做法

山药莲子麻薯的相关分类

芥末虾球 春饼 葱烧海参 棒棒糖 春卷 红烧带鱼 更多

山药莲子麻薯的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许