营养早餐—自制肠粉
在家就能自制肠粉,口感滑嫩爽口~ 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
-
步骤1/15
点击查看大图
准备好350克粘米粉、110克小麦淀粉、45克玉米淀粉、850ml清水
-
步骤2/15
点击查看大图
把粘米粉、小麦淀粉、玉米淀粉、清水倒在大盆里,用筷子搅拌至无粉粒状的面浆
-
步骤3/15
点击查看大图
1.准备好米浆2.四个鸡蛋打成蛋液3.150克肉沫4.生菜洗净切块5.花生油
-
步骤4/15
点击查看大图
肠粉盘刷油(每个角落都要刷油噢)
-
步骤5/15
点击查看大图
一盘加一勺米浆,(加米浆时要搅拌一下米浆,粉会沉淀)
-
步骤6/15
点击查看大图
加入肉末、蛋液、生菜,可以摇晃一下肠粉盘,使米浆均匀铺平
-
步骤7/15
点击查看大图
锅中水开起气,把肠粉放进去大火蒸2-3分钟,蒸至起泡即可
-
步骤8/15
点击查看大图
蒸好的肠粉用刮刀朝一个方向卷起来,放在盘中肠粉可以用两个肠粉盘交替着蒸
-
步骤9/15
点击查看大图
肠粉酱汁做法:3勺生抽、2勺蚝油、半勺盐、三勺淀粉、1大碗清水搅拌均匀蒜瓣、香菇剁碎
-
步骤10/15
点击查看大图
热油爆香蒜末
-
步骤11/15
点击查看大图
倒入香菇丁爆香
-
步骤12/15
点击查看大图
倒入调好的料汁大火烧开
-
步骤13/15
点击查看大图
记得试一下味道,根据个人口味适当调整
-
步骤14/15
点击查看大图
真的超绝,赶紧动手做起来吧!
-
最后一步
点击查看大图
喜欢吃辣的可以配上一勺辣椒酱~
1⃣️这个食谱大概可以做3-4人份的份量,人少的话可以把肠粉米浆的配料对半减量即可。
2⃣️每次加米浆时都要搅拌一下,米浆的粉会沉淀。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-22
自制肠粉的其他做法
自制肠粉的相关分类
自制肠粉的相关推荐
-
自制肠粉,比早餐店的还要好吃
249217人看过 -
#我们约饭吧#自制鸡蛋肠粉
1399225人看过 -
自制肠粉
420679人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73862219人看过 -
#硬核菜谱制作人#广式肠粉|美味早餐
1898827人看过 -
自制肠粉
225321人看过 -
自制肠粉
277442人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
220376人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18693567人看过 -
自制肠粉
99137人看过 -
意式披萨
15854070人看过 -
烤箱版香辣烤鱼
30382285人看过