下奶神器：鲫鱼汤面
月子里能吃的食物不多，每次喂了追奶就喝几口鱼汤，鱼肉没人吃，觉得好可惜……最近为了追奶，又开始研究菜谱，这道鲫鱼汤下不下奶，也许因人而异，但是这碗鱼汤是货真价实的好喝哦★彡
-
步骤1/11
点击查看大图
热锅，热油，下入清洗好的鲫鱼、生姜
-
步骤2/11
点击查看大图
边煎鱼，边炒碎，把碎鱼炒熟…
-
步骤3/11
点击查看大图
倒入热开水，热开水，热开水……
-
步骤4/11
点击查看大图
大火转小火，煮10、20分钟…
-
步骤5/11
点击查看大图
锅里放一个晒网，把鱼汤倒进筛网里……
-
步骤6/11
点击查看大图
这样鱼肉鱼刺就都被筛走了～
-
步骤7/11
点击查看大图
加盐，小火温着～
-
步骤8/11
点击查看大图
另一个锅煮面条、蔬菜、喜欢荷包蛋的可以煎蛋
-
步骤9/11
点击查看大图
面条捞出来，摆盘，撒一些白胡椒，可以去腥，还可以提香～
-
步骤10/11
点击查看大图
煮好了，所有的鱼汤精华都在这里了。
-
最后一步
点击查看大图
追奶路上的你，赶快试一试！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-23
鲫鱼汤面的其他做法
鲫鱼汤面的相关分类
鲫鱼汤面的相关推荐
-
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
1828772人看过 -
木耳胡萝卜炒山药
4790802人看过 -
奶香紫薯泥
1721609人看过 -
能喝汤的麻辣烫‼️零难度特快手！自制麻辣烫（超上瘾型）
521267人看过 -
蒸螃蟹
1600173人看过 -
月子餐之木瓜奶
36725人看过 -
早餐
150655人看过 -
十个步骤教你吃螃蟹
1568808人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#什锦炒饭
142631人看过 -
辅食日志 | 蛋黄泥米糊
581533人看过 -
早餐
117043人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5001476人看过
