天热大鱼大肉少吃，吃这菜低脂低卡真不赖！
加油奥运会！今天把酱鸡脖图片发到朋友圈里，呼啦一下就火爆起来了。朋友们说赶快把食谱发上来做一波吧，别馋我们了。这做法要比卤煮的鸡脖好吃百倍。而且简单炒熟就行了，小白新手一样都能做出来，喜欢的来试下！这菜的成本太低了核算一下不到3元钱，可劲造吧。 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
-
步骤1/5
点击查看大图
鸡脖子适量，植物油1勺，料酒1勺，蚝油2勺，姜丝适量，辣椒酱适量。
-
步骤2/5
点击查看大图
炒的时候不要在菜里边加水，直接加料酒和辣椒酱翻炒。
-
步骤3/5
点击查看大图
翻炒的鸡脖子变色了，加蚝油，然后调整到小火翻炒。
-
步骤4/5
点击查看大图
翻炒的菜里基本没有汤汁即可关火出锅。
-
最后一步
点击查看大图
来一杯小酒必须喝起来了！有喜欢的一起来干杯，菜不多味道超级好啊！
记得鸡脖子要清理干净，在做菜吃的健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-27
天热大鱼大肉少吃的其他做法
-
大鱼大肉(黄鱼烧肉)
-
#吃出健康，解决假胖#大鱼大肉吃多了来点素
-
#我为奥运出食力# 大鱼大肉没有它好吃，做法简单又解馋
-
【水煮豆皮】比大鱼大肉更过瘾的菜
-
三分钟出锅❗️比大鱼大肉都好吃的‼️素炒白菜
-
年夜饭一定要大鱼大肉？西兰花发财树开启健康新篇章
天热大鱼大肉少吃的相关分类
天热大鱼大肉少吃的相关推荐
-
柠檬鸡爪 这个味道绝了 配方在这里
111204人看过 -
米饭吃不了怎么办～紫菜卷啊！
153166人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7008685人看过 -
油焖虾
77568人看过 -
年夜饭~腰缠万贯（蒜蓉粉丝虾）
708551人看过 -
手撕牛肉干 空气炸锅
340563人看过 -
菠萝咕咾肉 酸甜开胃的年夜饭炒菜 #家乡年味 鲜才够味#
230954人看过 -
辣子鸡
47899人看过 -
双豆粉葛煲脊骨汤-解春乏 祛湿气
23021人看过 -
夏季限定～秋葵+虾滑真的巨巨巨好吃
176673人看过 -
#精品菜谱挑战赛#什锦蔬菜小炒
577948人看过 -
清蒸鲑鱼
212417人看过
