咖喱鱼肠
其实鱼肉肠要想做好吃,比猪肉肠困难很多,鱼肉的保鲜和处理,对食材和技术都有更高的门槛和要求。 如果实在想给宝宝吃鱼肠,还是自制的更靠谱。 鱼肉的口感本来就比较松散,所以我加了鸡肉来综合一下。 再用上小思最爱的咖喱块来调味,还没出锅我就闻到阵阵咖喱香了。
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步骤1/11
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准备食材:三文鱼30克、鸡肉50克、玉米淀粉10克、胡萝卜10克、咖喱3克。调味说明:这个食谱我用咖喱来调味,比较适合18个月以上宝宝吃,再小一点的宝宝吃可以再减少咖喱的用量。
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准备好鸡肉和三文鱼一起放入破壁机中。tips:这个食谱我用了咖喱来调味,可以完美地掩盖鱼本身的腥味,所以我就省略了去腥的步骤。
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破壁机中加入准备好的咖喱块。tips:我用的是和工厂定制的咖喱,味道比普通的咖喱淡很多,宝宝吃不了市面上辛辣的咖喱,所以我就研究了这款适合宝宝吃的咖喱。
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步骤4/11
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将破壁机中的所有食材搅拌均匀。tips:破壁机的功率比较大,搅打出来的肉泥会更细腻哦。
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胡萝卜切得碎碎的。
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搅拌好的肉泥中加入胡萝卜碎和玉米淀粉。tips:玉米淀粉一定要加,可以缓解肉肠口感发柴的问题。
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将碗中所有的食材搅拌均匀。
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步骤8/11
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在锡纸上刷一层油,方便蒸熟之后脱模。
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步骤9/11
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搅拌好的馅料铺在锡纸上,卷起来,把两边固定。
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放入蒸锅,开中火蒸至熟透就可以啦。
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最后一步
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小小的一根鱼肠,又软又Q, 肉质细嫩,入口稍微嚼一嚼就化成了肉汁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-28
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