牛油果面包+杂粮粥
健康、简单、易做、美味、颜控 你以为做饭很麻烦吗？这里面一定有误会。 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
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步骤1/8
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食材准备好，面包用烤面包机烤脆。
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步骤2/8
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1人份量，牛油果用半个即可。
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步骤3/8
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鸡蛋煎熟，不需要翻个，不必等完全熟关火。学会用余温煎鸡蛋，这个过程可以准备其他。
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步骤4/8
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牛油果碾碎，我加入了少量的寿司调味汁
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步骤5/8
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牛油果用餐具铺满面包，加上蔬菜。
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步骤6/8
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放上余温后的鸡蛋，撒上芝麻和盐。
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步骤7/8
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美味
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最后一步
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好吃，健康，营养，易做
1.牛油果里可以不加调味，也可以放其他调味
2.美味需要发现，自己喜欢的味道就是美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-29
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