减脂拌菠菜
为了给胖胖减脂,做尽了各种绿叶菜,炒到生无可恋,吃到生无可恋……今儿做了一个我吃着也不错的凉菜,赶紧记录下来,免得以后忘了哈哈哈哈哈
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步骤1/5
烧水,加两小勺盐,烧开
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步骤2/5
放菠菜,烫不到一分钟,根茎软了就行
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步骤3/5
夹出来过凉水,捏干水分,刀切两下,以免太长不好嚼,切好放盆里
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步骤4/5
葱切碎,螺丝椒切碎,干辣椒️切碎,蒜切末,铺菠菜上
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最后一步
锅里热油,这边菠菜上加醋,薄盐生抽,盐,油热冒烟后浇在这些料上,稍稍凉一下,带上手套抓一抓拌一拌,噢啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-01
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