凉拌荞麦面
减脂大咖的最爱,也是夏日炎炎必备单品,荞麦面从一开始减肥就喜欢吃,配上自己喜欢的蔬菜,满足感十足 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸肉一块一切凉拌,凉水下锅加上料酒和姜片煮熟
-
步骤2/6
点击查看大图
准备自己喜欢的蔬菜,黄瓜,胡萝卜,金针菇,生菜
-
步骤3/6
点击查看大图
调一个料汁碗,加入一点点盐,糖,生抽,蚝油,一点辣椒油,鸡汁,和蒜末
-
步骤4/6
点击查看大图
胡萝卜切丝,黄瓜切丝,生菜切条,鸡胸肉撕成丝,金针菇焯水,荞麦面煮熟,倒入提前准备好的料汁
-
步骤5/6
点击查看大图
搅拌均匀加入一点熟花生米就可以吃啦
-
最后一步
点击查看大图
真的超级好吃
根据自己加人的量加入配菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-01
凉拌荞麦面的相关分类
凉拌荞麦面的相关推荐
-
#皇后红玫瑰花式做法#空气炸锅版,苹果麦芬蛋糕
170111人看过 -
#女神野餐记#凉拌荞麦面
106857人看过 -
自制沙拉酱
92976人看过 -
#美食视频挑战赛#减脂沙拉:鸡胸肉烤薯蔬菜沙拉
1168827人看过 -
腌白萝卜
276968人看过 -
老面呛面千层馒头
245535人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#凉拌藕片,满心满眼都是你
156321人看过 -
泡椒鸡杂
8988人看过 -
凉拌皮蛋
19056245人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#豆腐丸子
190975人看过 -
凉拌荞麦面
8827人看过 -
#汤圆创意吃法#黑芝麻花生汤圆(附汤圆馅做法)
61163人看过