怪不得能全网爆火!超简单的减脂拌菜~
浏览 3.1万 · 收藏 459
将做法保存到手机
新鲜的生菜爽脆清新,鸡蛋用少油煎出来,吸收料汁之后酸酸辣辣,再加上洋葱的微辣微甜,酸辣爽口关键还吃不胖~不喜欢洋葱辣味的也可以提前焯水几十秒。
食材清单
加入采购清单
主要食材:
、
鸡蛋
2个
、
食用油
少许
、
生菜
1棵
、
洋葱
半颗
、
香菜
少许
、
小米辣
1个
、
调料汁:
、
白芝麻
适量
、
辣椒粉
3g
、
生抽
15g
、
蚝油
10g
、
陈醋
10g
、
纯净水
20g
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
两个鸡蛋打散,少油煎熟备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
调酱汁:白芝麻、辣椒粉、生抽、蚝油、陈醋、纯净水搅拌均匀。
-
步骤3/5
点击查看大图
生菜洗净,直接用手掰小段放入碗中。
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入酱汁,抓拌均匀就可以吃啦~
-
最后一步
点击查看大图
这样清清爽爽的减脂拌菜,最适合夏天了~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-03
换个做法
减脂拌菜的相关分类
减脂拌菜的相关推荐
-
肉末炒豆角
1058099人看过 -
日食记 | 蒜泥白肉
3665625人看过 -
南瓜焖饭
140788人看过 -
鲜掉眉毛的快手蒸菜~三鲜菌菇蒸肉饼
84296人看过 -
5分钟搞定早午餐番茄鸡蛋汤面超美味❗️
82452人看过 -
#春天的鲜味#肉丝炒香干
132995人看过 -
#打工人的健康餐#韭菜煮豆皮低脂贼好吃
142978人看过 -
#流感季饮食攻略# 南瓜蒸鸡胸肉
169816人看过 -
怕下厨,就来一道荤素搭配的蒸菜——豆腐蒸排骨【孔老师教做菜】
123888人看过 -
荠菜豆腐羹#《风味人间》美食复刻大挑战#
424316人看过 -
芹菜炒豆干
45701人看过 -
雪梨排骨汤
176883人看过