金蒜瑶柱焖冬瓜
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冬瓜浸入瑶柱的鲜香，简单低卡的家常菜，快来试试吧～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备食材，大蒜切末，冬瓜切块，干贝洗净
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步骤2/5
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锅中倒少许底油，小火蒜末炒至金黄
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步骤3/5
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加干贝，加水盖盖焖煮2分钟
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步骤4/5
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冬瓜下锅，加一勺蚝油，一勺盐，盖上盖子大火再焖两分钟。
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最后一步
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装盘～
小贴士
毛冬瓜肉质软烂，切片卖的大冬瓜口感比较脆，不适合焖煮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-05
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