是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
小米燕麦南瓜粥的做法 点击查看大图

小米燕麦南瓜粥

浏览 20.6万 · 收藏 4195
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

为食猫😊

小米燕麦南瓜粥不仅营养价值高，而且口感也很好，南瓜含有丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食的高手，其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，适合患有胃病的人食用。吃撑了来点南瓜燕麦粥，能加强胃肠蠕动，帮助食物消化。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
食材清单 加入采购清单
南瓜 200克
、
小米 80克
、
燕麦 30克
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

这道粥专门为小宝煮的，要是大宝宝或者大人吃，小米和燕麦无需浸泡。可根据个人口味添加糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-06

换个做法

小米燕麦南瓜粥的其他做法

小米燕麦南瓜粥的相关分类

黄油年糕 榆钱 青团 香椿炒鸡蛋 春笋 香椿 更多

小米燕麦南瓜粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许