是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蒜蓉剁椒蒸山药的做法 点击查看大图

蒜蓉剁椒蒸山药

浏览 12.5万 · 收藏 3730
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

明月的美食厨房

山药味甘、性平，有健脾补肺、固肾益精、益脑养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌等功效。是一道非常养生的食材，山药与胡萝卜搭配清蒸好看又好吃，简单又营养。只需一蒸一淋，香糯可口！千万别错过了哈！ 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
山药 1根
、
胡萝卜 1根
、
葱 2根
、
蒜 4瓣
、
自制剁椒 1勺
烹饪步骤
小贴士

山药切好可以先用清水浸泡去多余淀粉 剁椒有咸味，所以不用再额外加盐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-06

换个做法

蒜蓉剁椒蒸山药的相关分类

夏季 冷面 绿豆沙 豇豆 捞汁小海鲜 绿豆汤 更多

蒜蓉剁椒蒸山药的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许