低脂低卡!好吃又刮油~豆皮生菜卷
浏览 26.0万 · 收藏 5368 · 学做 1
将做法保存到手机
今天来分享一道减脂餐~豆皮生菜卷!超级好吃,刮油又解馋,饱腹感超强!搭配万能蘸料,比肉还要香!吃一大盘都不怕胖~ 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
豆皮
2张
、
生菜
1棵
、
小米辣
2个
、
大蒜
3瓣
、
辣椒片
少许
、
白芝麻
少许
、
葱花
少许
、
生抽
2勺
、
香醋
2勺
、
蚝油
1勺
、
香油
半勺
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
生菜洗干净沥干水分,豆皮开水焯烫两分钟捞出,切成方块备用调个酱汁:碗中放入一勺蒜末+青红椒圈+两勺生抽+一勺蚝油
-
步骤2/3
点击查看大图
一勺白醋+一勺香油+一勺熟芝麻+半勺辣椒面,搅拌均匀豆皮将生菜卷起来,蘸着酱料就可以开动了!
-
最后一步
点击查看大图
一口一沾,香辣又爽脆,太过瘾了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-10
换个做法
豆皮生菜卷的其他做法
豆皮生菜卷的相关分类
豆皮生菜卷的相关推荐
-
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2406051人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6487404人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2940838人看过 -
地三鲜
35377671人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74033875人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7108095人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4644424人看过 -
凉拌牛肉|秘制料汁(拌鞋垫儿都好吃的那种)|超级详细
883362人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
372534人看过 -
土豆的万能做法,这样做的土豆泥不仅好吃不长胖!竟然还能减肥
382594人看过 -
豆皮卷
313538人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12375840人看过