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元气早餐～芝士焗吐司

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每天为想着法子的早餐而头疼，不然就试试这道健康营养，元气满满的芝士焗吐司吧。参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#

食材清单加入采购清单

吐司 2片

、

芝士碎 1小碗

、

蔬菜粒 20克

、

洋葱 2片

、

虾仁 10只

、

鸡蛋 2个

、

牛奶 100毫升

、

料酒 1勺

、

胡椒粉适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好食材。
步骤2/8 点击查看大图
虾仁用料酒和胡椒粉腌制一下。
步骤3/8 点击查看大图
吐司切丁，鸡蛋打成液，加入牛奶一起调匀，倒入吐司中。
步骤4/8 点击查看大图
加入洋葱丁和蔬菜粒，挤入沙拉酱。
步骤5/8 点击查看大图
铺上芝士碎。
步骤6/8 点击查看大图
放入烤箱温度180℃烤20分钟。
步骤7/8 点击查看大图
取出即可享用。
最后一步点击查看大图
香气四溢，好吃的停不下来。

小贴士

每个烤箱温度控制不一样，看到表面上色差不多就盖上锡纸。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-11

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