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百合莲子银耳羹

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甜酱的小厨房

秋主收敛 重在养肺；今天分享一款滋阴润肺的百合莲子银耳羹，出胶非常好 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
食材清单 加入采购清单
银耳 1朵
、
干百合 10g左右
、
莲子 15g左右
、
红枣 5颗
、
枸杞 10颗左右
、
冰糖 15克左右
、
清水 半砂锅
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-12

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