是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
入秋后多吃这粥，滋阴润燥的做法 点击查看大图

入秋后多吃这粥，滋阴润燥

浏览 11.7万 · 收藏 3439
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

大海微澜

入秋后多吃这粥，滋阴润燥，好吃又滋补。粥一直为我们大众所喜爱，它可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的上上佳品。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
食材清单 加入采购清单
大米 40g
、
大黄米 40g
、
黏高粱米 40g
、
黏大碴子 40g
、
黑米 20g
、
绿豆 20g
、
红小豆 20g
、
花生 20g
、
大杏仁 20g
、
帘子 20g
、
大枣 5个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-14

换个做法

养生粥的其他做法

养生粥的相关分类

葱烧海参 棒棒糖 芥末虾球 帝王蟹 黑虎虾 八宝饭 更多

养生粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许