减脂期必备菜-木耳洋葱炒蛋
减脂期总是不知道吃什么，而这道菜是最爱，有荤有素，好吃滴呀～
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步骤1/9
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食材准备：木耳50克、洋葱半个、鸡蛋1个
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步骤2/9
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木耳开水中煮5-7分钟
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步骤3/9
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鸡蛋打散
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步骤4/9
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煎炒鸡蛋
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步骤5/9
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鸡蛋盛出
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步骤6/9
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翻炒洋葱
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步骤7/9
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放入木耳翻炒
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步骤8/9
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放入鸡蛋和盐3-5克，继续翻炒
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最后一步
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成品出锅，品尝美食啦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-17
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