是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

清淡爽口的凉拌丝瓜，好吃不长肉

浏览 10.1万 · 收藏 2393
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

豆妈maomao

1、清热凉血，丝瓜味甘性凉，食用后有清热凉血、化痰解毒的功效，非常适合热病期间的身热烦渴、炎热夏季的燥热口干者食用。 2、美容养颜，丝瓜汁素有“美人水”之称，经常饮用能清洁皮肤，去除皮肤油脂、补水保湿、细嫩肌肤、去除皮肤细小皱纹、改善肌肤粗糙干皱的状况。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
丝瓜 1根
、
蒜末 1勺
、
红椒 1勺
、
小葱 1勺
、
轻盐酱油 15ml
、
白糖 少许
、
食用油 适量
、
盐（焯水时用） 半勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-24

换个做法

凉拌丝瓜的相关分类

糖蒜 麻辣小龙虾 蒜苔 小龙虾 蒜蓉小龙虾 蚕豆 更多

凉拌丝瓜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许