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安本素压力锅：皂角米桃胶银耳羹

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秋风起，朋友圈又被“秋天的第一杯奶茶”刷屏了，但相比干燥的秋季而言，奶茶除了带来大量的糖分，并不能去除秋燥。 今天给大家推荐这款非常适合秋季养生进补的皂角米桃胶银耳羹，润燥滋阴，还能给肌肤补充营养与水份，三五天喝上一碗，身体调理好真的太棒了！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
皂角米 50克
、
银耳 半个
、
桃胶 50克
、
冰糖 80克
、
清水 适量
、
枸杞 1把
烹饪步骤
小贴士

1、银耳泡发2小时左右，更容易出胶，但不要隔夜浸泡 2、去掉底部的硬蒂，用手撕成小块，不要用刀 3、用多晶黄冰糖比单晶白冰糖好

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发布于 2021-08-27

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