凉拌木耳莲藕胡萝卜&附懒人辣椒油做法
最近的秋老虎确实厉害 我不会说胃口不好 但是会更喜欢清爽的凉拌菜一点 不一定是这个搭配 只要是爽口凉拌菜就好 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
-
步骤1/16
点击查看大图
木耳冷水提前泡发
-
步骤2/16
点击查看大图
泡发的木耳加淀粉搓洗干净
-
步骤3/16
点击查看大图
控水
-
步骤4/16
点击查看大图
胡萝卜和莲藕切片
-
步骤5/16
点击查看大图
锅中加几滴油烧开水(我是刚烧热油做辣椒油,就不用洗锅)放入胡萝卜片30″
-
步骤6/16
点击查看大图
再放入莲藕片30″
-
步骤7/16
点击查看大图
最后放入木耳30″(全程大火)
-
步骤8/16
点击查看大图
捞出过凉白开控水(家里有直饮机的直接冲凉)
-
步骤9/16
点击查看大图
洋葱和大蒜切碎放入
-
步骤10/16
点击查看大图
放入辣椒油 生抽 白醋 零卡糖(可放可不放)搅拌均匀即可(稍微放冰箱腌10分钟左右味道更好)
-
步骤11/16
点击查看大图
最后撒上葱花这是凉拌菜该有的样子了
-
步骤12/16
点击查看大图
木耳来口(我辣椒油里放可虾皮)
-
步骤13/16
点击查看大图
莲藕来口
-
步骤14/16
点击查看大图
胡萝卜也来口?
-
步骤15/16
点击查看大图
附赠辣椒油做法辣椒粉 白芝麻 洋葱碎 十三香 盐 虾皮
-
最后一步
点击查看大图
油烧热浇入,边浇边充分搅拌放凉装瓶即可
需要注意的是焯水时
放菜顺序别忘了
胡萝卜相对来说是最难熟的
所以先放 莲藕次之 木耳最容易熟
一起放口感就没那么好了
做辣椒油的时候已经放了盐了
这里放生抽就好
我是够了
看个人口味哈!
你们觉得不太够可以适当加点
不过还是不建议吃太咸
辣椒油的虾皮可以不放哈!
我是根据个人爱好加的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-30
凉拌木耳莲藕胡萝卜的相关分类
凉拌木耳莲藕胡萝卜的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
276010人看过 -
照烧鸡腿,让你爱上吃饭
13280008人看过 -
藜麦红薯饭
184380人看过 -
茭白炒肉丝
12920772人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#木耳菜炒鸡蛋
207791人看过 -
椒盐猪蹄
350803人看过 -
秘制鸡爪~新手也能做出美味
542921人看过 -
小白菜炖豆腐
1907085人看过 -
蒸馒头
188959人看过 -
#夏日开胃餐#『茄角之恋』茄子烧豆角|简单好吃还浪漫❗
355340人看过 -
蒜黄豆皮炒鹅蛋#LG御见美好食光#
158947人看过 -
肉片炒杂菇
135849人看过