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9个月以上宝宝辅食～秋葵鸡蛋饼

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一口泡芙

9个月以上的宝宝辅食需要更多营养搭配了，而且需要有一定硬度的食物来锻炼他的咀嚼能力，秋葵营养丰富，鸡蛋对于不过敏的宝宝来说也是营养非常全面的食物。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
胡萝卜 100g
、
鸡蛋 1个
、
食盐 2克
、
橄榄油 50g
、
秋葵 2根
烹饪步骤
小贴士

胡萝卜我是用拉蒜神器拉碎的，煎饼的油用的是橄榄油，煎出来的饼金光灿灿，颜色也非常有食欲，饼切成条后秋葵也是小段的，月龄小可以不放盐，也很有味道，9个月以上宝宝完全可以嚼碎，很安全。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-05

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