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清炒苦瓜

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Zme吃货日记

很多人听到苦瓜感觉会难以下咽，觉得很苦涩以前我也是不吃苦瓜的总感觉受不了那种苦味，随着天气以及生活的压力有时候感觉肝火很旺需要下下火，苦瓜就是很好的选择，其实吃了之后并没感觉苦感觉很清爽 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
苦瓜 3根
、
西红柿 1个
、
蒜 2瓣
、
盐 2克
、
葱 1根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-08

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