快手早餐#网红烤太阳蛋吐司
吐司的做法千万种，用吐司和鸡蛋就可以完成一份美味的快手早餐！
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步骤1/9
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准备4片全麦吐司，用铁勺把中间压下去，让吐司中间形成一个凹槽。
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步骤2/9
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烤盘上铺好硅油纸。
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步骤3/9
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把4片吐司放到烤盘上，每片吐司凹槽中间打入一个鸡蛋。
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步骤4/9
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鸡蛋四周撒上适量的马苏里拉芝士碎。喜欢的可以多撒一点。
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步骤5/9
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烤箱180度预热3分钟后，把烤盘送进烤箱，180度烤5分钟。
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步骤6/9
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5分钟后，取出烤盘，在鸡蛋上撒上适量的黑胡椒碎，再次送进烤箱，180度烤3-5分钟（喜欢焦脆口感的就烤5分钟）。
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步骤7/9
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吐司烤好后，在上面挤一点番茄酱，好看美味的太阳蛋吐司就完成了！
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步骤8/9
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搭配一杯奇亚籽红枣豆奶，完美！
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最后一步
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吐司中间的鸡蛋很像一个大太阳☀️所以起名太阳蛋吐司。
1、减肥期间，所以选用低脂饱腹的全麦吐司。不介意的话，用任何口味的切片吐司都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-15
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