韭菜奇亚籽煎饼
浏览 6382 · 收藏 38
将做法保存到手机
奇亚籽亚麻籽和韭菜都是富含膳食纤维的，有那个啥的作用，配上一大杯咖啡牛奶，效果你懂的！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好所需材料
-
步骤2/5
点击查看大图
奇亚籽和亚麻籽混合热水下锅煮10分钟左右，滤起来
-
步骤3/5
点击查看大图
所有材料混合，不用再加水，这个程度正合适
-
步骤4/5
点击查看大图
电饼铛里倒一滴橄榄油，刷开，倒入混合好的材料摊开，上下火烙6分钟左右，收干水分
-
最后一步
点击查看大图
晾凉，切开，配上牛奶，开吃
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-24
换个做法
韭菜奇亚籽煎饼的相关分类
韭菜奇亚籽煎饼的相关推荐
-
清汤火锅
1357420人看过 -
#夏日开胃餐#凉拌土豆丝
129177人看过 -
荠菜饺子馅儿
223251人看过 -
#我们约饭吧#健康荞麦面
433416人看过 -
夏日爽口的肉末茄子醋卤拌面
42837人看过 -
焖饼
745253人看过 -
#美食视频挑战赛#茴香柳叶蒸饺
103450人看过 -
荞麦面馒头
55141人看过 -
荆芥面托
107251人看过 -
荷包蛋冬瓜汤
182931人看过 -
#加油 英格兰#山药芙蓉汤，健脾又养胃！
205159人看过 -
冒饸络
34461人看过
