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金汤烩海参

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捷宝妈妈

海参营养丰富， 是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病等均有一定的辅助治疗作用。女士食用还可以补血养颜，海参好处这么多，今天做一道金汤海参，以往金汤需要自己熬制高汤很费时间，现在有了家乐浓汤宝 简单多了。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
即食海参 3个
、
贝贝南瓜 1个
、
香菜 1根
、
牛奶 100毫升
、
家乐浓汤宝 1颗
、
枸杞 10个
、
葱姜 适量
、
料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士

1.用家乐浓汤宝不需要熬制高汤了。 2即食海参用葱姜和料酒水煮一下可以去腥。 3.用贝贝南瓜比较好吃，粉粉的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-24

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