黑芝麻粉（生酮友好）
-
步骤1/6
点击查看大图
清洗黑芝麻，将洗净的芝麻入炒锅，小火翻炒，（一定要小火，耐心的炒），听到芝麻噼吧响声密集时，倒盘子晾凉备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
椰子面粉、燕麦纤维粉，加入锅中小火翻炒至微微变色，盛出，晾凉备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
分别将巴旦木仁、核桃仁、南瓜子仁烤熟。
-
步骤4/6
点击查看大图
各种果仁取一半加入破壁机，打成粉，加入炒好的粉，继续
-
步骤5/6
点击查看大图
因果仁的油性较大，搅打过程不要着急，也不要过渡。
-
最后一步
可以做自己喜欢的任意美食,如月饼馅、麻薯馅,也可以加入魔芋粉调成芝麻糊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-28
黑芝麻粉的相关分类
黑芝麻粉的相关推荐
-
浓香黑芝麻粉
195536人看过 -
核桃芝麻粉#网红美食我来做#
628162人看过 -
养发补血的黑芝麻馒头
256904人看过 -
纯香黑芝麻粉
53344人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#红枣核桃黑芝麻糊
158169人看过 -
黑芝麻核桃粉
77936人看过 -
黑芝麻粉--纯手工炒制
354802人看过 -
雪棉豆沙
107362人看过 -
减脂瘦身餐
191825人看过 -
豆腐皮菜卷
45043人看过 -
#春日养生局#三明治
117320人看过 -
土家酱香饼
43536人看过
