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好吃低脂低卡的豆腐鸡蛋饼！掉称神器

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厨房笔记-fang

发现了减脂期豆腐的神仙吃法～豆腐鸡蛋饼！真的太太太好吃了！低脂高蛋白，饱腹感又强！鲜香滑嫩，口感太绝了！吃一口就会爱上～减脂期吃它也太合适了
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
生菜 5片
、
鸡蛋 2个
、
生抽 2勺
、
辣椒粉 1勺
、
玉米粒 20克
、
萝卜 半个
、
老豆腐 1块
、
面粉 3勺
、
盐 5克
、
黑胡椒 5克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-01

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