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奶香蔬菜锅的做法

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奶香蔬菜锅

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外面的麻辣烫，添加剂太多了，吃了对身体不好，家里宝贝们又不帮忙能吃辣，在家自制有快捷又美味

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洋葱半个

、

土豆 1个

、

火腿适量

、

藕半个

、

木耳适量

、

裙菜适量

、

包菜半个

、

生菜少许

、

粉丝 2把

、

牛奶一包

、

麻酱 2勺

、

生抽 1勺

、

香醋 2勺

、

香油适量

、

火锅调料包 1份

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
各种蔬菜过水煮熟，每样的菜火候不一样，所以要分开煮，粉丝要单独换新水，蔬菜煮多了，锅里的水在使用就不健康了，会有很多嘌呤在里面。
步骤2/3 点击查看大图
洋葱蒜瓣爆香，加入调料包过油炸香，加水适量，加入牛奶一包，清香火锅调味包适量煮开即可，喜欢重口的品尝后加适量盐就好，健康第一。
最后一步点击查看大图
麻酱两勺+酱油一勺+香醋两勺+白糖少许+盐适量（可不加）+香油+适量水，搅拌均匀，稍微稀薄即可倒入熟菜盆内，拌匀即可。老少皆宜，易消化，营养丰富。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-03

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