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酸汤敲虾米线

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熊猫半糖

天气渐冷，又想起了减肥，总是吃寡淡的食物太没意思了，想吃酸辣开胃的菜又不想长肉怎么办？我又秘籍～酸汤敲虾米线，虾仁提供优质蛋白质，米线提供少量碳水，酸辣的酱汁一包料就搞定，一刻钟就可以吃到嘴的减肥食品！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
米线 1把
、
蒜 1瓣
、
虾仁 12只
、
胡萝卜 1段
、
淀粉 6勺
、
酸汤肥牛酱 1袋
、
香菜 1根
烹饪步骤
小贴士

半糖有话说～ 1、敲虾制作简单，低脂高蛋白，代替肥牛减肥效果更佳； 2、米线一小块，泡发后一小碗，一顿饭的碳水也算可以了； 3、制作超简单，宿舍也可以做起来；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-04

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