酱烧红扁豆
-
步骤1/8
点击查看大图
这个学名:扁豆,本地称呼:蛾眉豆。500克扁豆摘去两头,将豆子两侧的筋撕去。
-
步骤2/8
点击查看大图
清洗干净冷水下锅,水刚好没过豆子即可。
-
步骤3/8
点击查看大图
水开后,大概煮4分钟左右,待到扁豆颜色变浅,捞出。
-
步骤4/8
点击查看大图
将煮过扁豆水分滤干,准备6月香豆瓣酱与辣椒酱,大蒜切片,小米辣,韭菜(家中缺小葱,用韭菜代替)。
-
步骤5/8
点击查看大图
炒锅放油,放入蒜片,花椒,1勺6月香豆瓣酱,2勺6月香辣椒酱,炒出香味。
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入扁豆,炒开,大约2分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
放入切好的小米辣与韭菜,炒匀出锅。
-
最后一步
点击查看大图
装盘,一顿吃完。
扁豆先煮可以去除豆子表面略略的毛刺感,口感更润滑,也可以保证豆子完全熟透。照片中的六月鲜轻盐原汁酱油,可根据自己的口味适量放入。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-07
酱烧红扁豆的相关分类
酱烧红扁豆的相关推荐
-
#我的养生日常-远离秋燥#番茄牛腩,汤拌饭可以吃一锅
458437人看过 -
剁椒鱼头,最正宗的做法,8分钟出锅,比饭店好吃一百倍,简单易
7580642人看过 -
#一周减脂不重样#红苋菜鸡蛋饼
90415人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
10094967人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#简餐
56069人看过 -
#加油 阿根廷#荷包蛋冬瓜汤
274707人看过 -
糟卤凤爪
164883人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#小白菜内酯豆腐汤
158114人看过 -
木耳山药排骨汤
3991121人看过 -
辣肉黄豆焖面芽
42521人看过 -
#春日养生局#星落凝成糖同款香菜饼
124332人看过 -
剁椒鱼头
6879605人看过