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桑椹，百合，红枣，玫瑰花，茯苓去湿茶

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阳光之美食
食材清单 加入采购清单
干百合 适量
、
红枣 适量
、
玫瑰花 适量
、
干桑椹 适量
、
茯苓 适量
、
纯净水 1500毫升
烹饪步骤
小贴士

桑椹有充足花青素，茯苓去湿，玫瑰养颜，红枣补血，百合清热解毒，润肺止咳，秋天进补适当来一杯很不错

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-12

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