可乐鸡翅(减脂版)
减脂期想吃可乐鸡翅,又怕胖,不如换成低卡的版本,一起来看看吧~
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好鸡翅,用刀正反都划两下
-
步骤2/11
点击查看大图
冷水下锅,加入葱段、姜片,再加入料酒
-
步骤3/11
点击查看大图
煮熟后,最好用厨房纸擦一下水分,防止一会煎的时候会崩油,不擦也可以,控一下水分再煎
-
步骤4/11
点击查看大图
锅里放一丢丢橄榄油
-
步骤5/11
点击查看大图
放入鸡翅
-
步骤6/11
点击查看大图
正反两面煎至金黄(小火哦,不然容易糊)
-
步骤7/11
点击查看大图
加入无糖可乐
-
步骤8/11
点击查看大图
加入生抽
-
步骤9/11
点击查看大图
加耗油和一丢丢代糖(增加甜味)
-
步骤10/11
点击查看大图
盖盖子,煮十分钟,转大火收汁
-
最后一步
点击查看大图
出锅,撒芝麻,开吃吧
注意煎的时候要小火哦,不然容易糊,一起来试试看吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-18
可乐鸡翅的相关分类
可乐鸡翅的相关推荐
-
香煎土豆丝饼
225899人看过 -
老妈蹄花汤+蘸水
218482人看过 -
萝卜烧鸡腿#宴客拿手菜#
68299人看过 -
夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
258999人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定,好喝还养胃!
9296038人看过 -
圆白菜沙拉
110203人看过 -
土豆胡萝卜青椒
47537人看过 -
土豆丝饼
299839人看过 -
营养早餐小米玉米粥,十分钟就搞定!
63932人看过 -
大米小米还能做甜点,嫩滑口感的奶香布丁
90515人看过 -
土豆丝饼#舌尖上的春宴#
101447人看过 -
烤面包片
121311人看过