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独家：低卡料理，看了就会。

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小雨的学霸妈咪

今天早上上称，掉了2.5斤，好开心呦。 小雨妈咪给宝宝们分享营养均衡减脂餐
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
胡萝卜 三分之一
、
包菜 三分之一
、
小葱 一点点
、
鸡蛋 2个
、
玉米面 一勺
、
海盐黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士

高蛋白的美味，口感也是绝了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-22

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