时蔬山药蒸糕 8+宝宝辅食
浏览 6.3万 · 收藏 368 · 学做 3
将做法保存到手机
山药味道甘甜，具有健脾和胃，辅助消化的作用，在治疗脾虚腹泻和胃肠道功能虚弱引起的腹泻方面效果不错。 山药中含有丰富的维生素和植物蛋白，可以有效的提高宝宝的免疫力，增强体质。 山药具有健脑益智的功效，宝宝经常吃山药，可以有效的提高记忆力，开发智力，有效的促进大脑皮层的发育。 今天做个山药蛋黄版的，不用加面粉也可以成型，非常松软，搭配些蔬菜，营养更丰富，更适合小宝宝吃哦！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
辅食机中加入去皮切块的山药+蛋黄搅打3分钟，搅打时间一定要够哦！
-
步骤2/5
点击查看大图
加入焯水的胡萝卜碎、西兰花碎，搅拌均匀。
-
步骤3/5
点击查看大图
将山药糊倒入刷油的模具中。
-
步骤4/5
点击查看大图
盖好盖子，冷水上锅蒸20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
开饭！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-24
换个做法
时蔬山药蒸糕的相关分类
时蔬山药蒸糕的相关推荐
-
山药鲜虾丸 8+宝宝辅食
558957人看过 -
山楂发糕【宝宝辅食】
46180人看过 -
三文鱼什蔬粥 宝宝辅食微课堂
323410人看过 -
早安｜秋冬营养早餐～红薯粥暖身暖胃
14609人看过 -
山药苹果饼【宝宝辅食】
215671人看过 -
宝宝版香蕉饼，飞不起来也好吃（无鸡蛋版）
191320人看过 -
玉米蒸糕 8+宝宝辅食
50910人看过 -
自制宝宝奶片 10+宝宝辅食
27264人看过 -
婴儿辅食溶豆
59258人看过 -
2岁前宝宝易贫血，主食里可不能少了它，补铁又补锌！
400548人看过 -
【宝宝辅食】山药小软饼
154967人看过 -
10M+宝宝辅食｜小米土豆虾球补钙养胃｜简单
45210人看过
