是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

减脂餐.蒜蓉蒸鸡腿的做法

点击查看大图

减脂餐.蒜蓉蒸鸡腿

浏览 1.2万 · 收藏 18

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

鸡腿 1个

、

金针菇 200克

、

葱姜适量

、

蒜 4瓣

、

蚝油 1勺

、

酱油适量

、

十三香适量

、

料酒 1勺

、

盐适量

、

鸡精 1勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备以上食材。1.金针菇洗净撕小朵备用。2.鸡腿洗净去皮划刀口。3.姜、蒜、葱头剁碎备用。
步骤2/4 点击查看大图
鸡腿中放入以上调料和姜蒜葱头末搅和均匀腌制一小时。
步骤3/4 点击查看大图
金针菇铺底，鸡腿放上面，腌制的料汁淋上。冷水下锅蒸，水开后再转中火蒸15分钟，用筷子插一下，能穿透就可以了。
最后一步点击查看大图
撒上葱花享用吧。

小贴士

减肥鸡腿需要去皮。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-25

换个做法

蒜蓉蒸鸡腿的相关分类

麻辣小龙虾糖蒜盖浇饭蚕豆蒜蓉小龙虾蒜苔更多

蒜蓉蒸鸡腿的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许