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红糖八宝粥

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秋天第一杯奶茶喝不喝不重要，秋天第一碗女神粥一定要喝上。尤其女生姨妈期，老喝红糖水是不是都腻了，学会这个粥真真的补血养颜又美容，材料很简单，操作不复杂。（家里有三色米，我又加了红豆和糯米）

食材清单加入采购清单

糯米 50克

、

红豆 50克

、

黑米 50克

、

红米 50克

、

糙米 50克

、

桂圆 50g

、

红枣 10颗

、

枸杞 30克

、

红糖 50克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
1、食材准备好（米提前浸泡5个小时）
步骤2/8 点击查看大图
2、米以前浸泡5个小时（这样红豆比较容易煮烂）
步骤3/8 点击查看大图
3、锅内依次加入桂圆、花生、去核红枣。
步骤4/8 点击查看大图
4、大火煮开，关火焖半小时（这样红豆容易煮烂）
步骤5/8 点击查看大图
5、加入红糖和枸杞。
步骤6/8 点击查看大图
6、小火再煮10分钟，记得边煮边熬。
步骤7/8 点击查看大图
7、红糖八宝粥这个时候就熬好了，因为大家火不一样，所以如果感觉红豆不是很软糯可以再焖10分钟。
最后一步点击查看大图
8、入冬虽寒，但是吃上一碗亲手熬的热乎乎的红糖八宝粥，身上是暖的，心里是甜的。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-30

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